Descripción de la clase
“Sé tu mismo, los demás puestos están ocupados” – Oscar Wilde
Vamos a sincerarnos, ¿Cuántas veces has tenido que hacer algo que no querías o dejar de hacer algo que querías simplemente porque alguien te dijo que no o tuviste miedo del qué dirán? A veces, nuestra sociedad no has hecho creer que ser amable y condescendiente con otras personas es la mejor manera de vivir esta vida sin problemas. O que por otro lado, la mejor estrategia de conseguir lo que quieres es con firmeza y carácter para que nadie te pase por alto o te “falte el respeto”. Pues te tengo noticias, ninguna de las dos es la respuesta correcta.
La realidad es que hay un punto medio que nos lleva a conseguir mejores resultados y, al mismo tiempo, defender nuestras propias convicciones sin dejar de respetar las de lo demás. Es aquella habilidad que nos permite ser nosotros mismos y decir, sentir y actuar como realmente queremos. Como siempre, esta es una #softskill que si puede ser aprendida y desarrollada como muchas otras: La Asertividad. Te aseguro que esta es una de las herramientas que más te va a servir en lo profesional y en lo personal – ¡Porque me ha servido a mi!.
Ya sea que tu personalidad sea un poco más inhibida o de lo contrario, demasiado fuerte a tal punto que la gente se intimida contigo, este curso corto es para ti. ¡Veamos lo que vas a aprender en el contenido que he preparado para ti!.
Lo que aprenderás
- Expresar con tranquilidad y sin culpas, tus pensamientos, sentimientos y emociones. Vamos a sincerarnos.
- Actuar como realmente deseas, sin preocuparte excesivamente en complacer a los demás.
- Hacer respetar tus derechos y ser consideradx y respetuosx con los derechos de los demás, al mismo tiempo.
- Ser capaz de detectar y combatir una serie de “creencias irracionales” que nos impiden sentirnos como personas realizadas.
- Evitar modos de pensar y de actuar que facilitan que seas manipuladx por otras personas.
¿Hay requisitos para realizar el curso?
- Querer ser capaz de defender tus derechos, respetando los derechos de los demás.
- Aspirar a no ser manipuladx por otras personas.
- Tener ganas de aprender y ser la mejor versión de ti.
- No tener miedo a descubrirte y conocerte mejor, con todos tus virtudes y defectos.
- Tener hambre de éxito, sea lo que sea que eso signifique para ti.
- Saber que yo estaré contigo a lo largo del camino para responder tus preguntas, darte consultoría y enseñarte todo lo que sé.
¿Para quién es este curso?
- Todos los seres humanos.
- Jóvenes y Adultos, sobre todo de espíritu.
- Persona tímidas, que quieren hacer respetar sus opiniones.
- Personas de carácter fuerte, que desean ser menos intimidantes y mejor entendidas.
Información de la clase
Duración: 3 min
Nivel: Básico
Hashtag:
ASERTIVIDAD COMUNICACIÓN CONTROL DE EMOCIONES CREENCIAS Y REACCIONES EMPATÍA SOFT SKILLS
Bibliografía
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