Descripción de la clase
Dependiendo de las preguntas que te haces cuando ocurre alguna situación adversa, es que construyes todo tu sistema de creencias, que luego afectan el modo cómo reaccionas, o por lo tanto las respuestas que tienes. En esta clase conocerás en qué consisten y cómo funcionan estos componentes.
Información de la clase
Duración: 10 min
Nivel: Básico
Hashtag:
ADVERSIDAD CREENCIAS EMOCIONES RESILIENCIA SOFT SKILLS
Bibliografía
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