Descripción de la clase
Para que puedas elaborar correctamente tu propio plan de mejora de la resiliencia, es necesario que no solo conozcas el resultado de la autoevaluación que acabas de hacer, sino que también seas consciente de tres elementos muy personales de tus modos de pensar actuales que afectan tus reacciones y Resiliencia. Te presento aquí cuales son estos elementos, que serán desarrollados en detalle en ésta y las dos secciones restantes del curso.
Información de la clase
Duración: 5 min
Nivel: Básico
Hashtag:
ADVERSIDAD CREENCIAS EMOCIONES RESILIENCIA SOFT SKILLS
Bibliografía
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